Marthe Mølstre

I høst drev jeg å styrte med å komme ned i Spagaten til 1. des. Av forskjellige grunner ble det ikke til at jeg kom i mål. Jeg kom meg gjennom to harde uker med knallhard tøying. 

Har takket ja til tilbudet jeg fikk av mamma og pappa, dersom jeg slutter å snuse fra 1. desember skal jeg få ny kameralinse til kameraet mitt. Det er rett og slett et for godt tilbud for å takke nei til. Dessuten er det vanvittig dyrt å snuse, samt at det ikke ser veldig fint ut.


Potensielle helseskader ved snusbruk

Tenner: På tennene er det mikroskopiske sprekker og uregelmessigheter som snusen setter seg i. De som snuser har derfor ofte misfargede tenner. Etter en stund kan tannkjøttet trekke seg unna. Det fører til at tannhalser og røtter kommer til syne og blir veldig utsatt. Det kan igjen føre til ising og hull.

Munnhulen: Etter en kort stund med snusing begynner kjøttet i munnhulen å bli rødt og irritert. Etter lenger tid blir kjøttet hvitaktig og fortykket. Enda senere kan tannkjøttet bli rynkete, gulbrunt med sår og sprekker. 40-70 % av de som snuser får noe som kalles snuslomme. Det betyr at det blir en fortykkelse av slimhinnen der hvor snusen blir lagt.

Impotens: Ved ereksjon presses blod inn i arteriene i penis. Nikotintilførsel trekker sammen alle blodkar i kroppen, også i penis. Snusing kan føre til problemer med ereksjon. Snus er den vanligste ytre årsaken til impotens hos yngre menn^[selv om det ikke er ofte at ytre årsaker forårsaker impotens.

Kreft: Snus inneholder stoffer som er kreftfremmkallende. Et av stoffene er nitrosaminer. Dette stoffet finnes også i matvarer som f.eks ketchup.

Sukkersyke: Ved å snuse øker risikoen for å utvikle diabetes type 2.

Skjelett og muskler: Når du snuser øker sjansene for å skade musklene eller skjelettet, spesielt når du trener. Nikotinet i snusen gjør at blodtilførselen i muskelvevet blir redusert, forstyrrer blodsirkulasjonen og stoffskiftet. Blir du skadet tar det lenger tid å bli frisk igjen.

Høyt blodtrykk: En vanlig pris inneholder ca. dobbelt så mye nikotin som en sigarett. Prisen legges under leppa. Snusen inneholder salt som gjør at nikotinet lettere trenger inn i blodårene. Nikotin fører til at blodårene trekker seg sammen, pulsen blir høyere og du får dermed også høyere blodtrykk.

Graviditet og snus: Hvis gravide snuser går nikotinet over i fosterets blod. Dette kan medføre at barnet blir født for tidlig og får lavere fødselsvekt. Snusing kan også føre til svangerskapsforgiftning.

 

 

• Andre som skal slutte med fjas?
  

Jepp! Ei uke har gått siden sist jeg postet utfordrings-bilder. Sånn her ser status i uke 2 ut. Det er i allefall noe fremgang, sakte men sikkert. Det skal jo sies at jeg ikke har tøyd hver dag, noe jeg burde ha gjort. Men nå skal jeg fjøre meg klar for hadlings, deretter Balansen!

Nå er greia den at jeg liker utfordringer. Har aldri problemer med å ta ting på strak hånd! Utfordringa denne gang er å stå i spagat til begynnelsen av Desember! Jeg er ikke super stiv, men jeg er langt i fra mjuk. Greier så vidt å stå med beina samlet å ta i gulvet. Så dette kan bli spennende. Det kuleste hadde jo vært å satsa på å ta "gutteutgaven" med beina rett ut. Men jeg tror muligens jeg skal gå for den andre med en fot frem og en bak.